急に寒くなってきたせいか、日々の疲労の蓄積か、とにかく眠気が取れないここ数日です。なんということでしょう。やらなきゃが一杯です。皆さんは眠くなったらどんな行動に出ますか？
・まず横になる
・首回しや伸びをしたりする
・コーヒーなど飲み物を飲んでみる
・とにかくこらえる
・いまやっていることと違うことをし始めてみる
・何か食べる
・体勢を変える
「眠い」をうまくコントロールできないものかと、必死に、ただ必死にこらえている次第です。ちなみに上記はみーんな試しちゃいましたよ。しかしながら、やっぱり効果は一時的。きっと疲れちゃってるんだね。
眠くなると頭がキューっとなるのわかりますか？私だけでしょうか？？？何はともあれ眠気を感じたらお布団入って心置きなく寝るのが一番です。自由って素晴らしい。
明日はお仕事だよ。短し連休サヨウナラ
ばいちゃ
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